TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › voileivatort-maasuitsusingiga-500-g
Võileivatort maasuitsusingiga, 500 g
Võileivatort maasuitsusingiga, 500 g no Selveri Köök (Eesti) satur 1 040 kcal norādītajā porcijā, ar 39.5 g olbaltumvielu un 70.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 040 kcal | 208 |
| Olbaltumviela | 39.5 g | 7.9 |
| Ogļhidrāti | 60.0 g | 12.0 |
| tostarp cukuri | 15.0 g | 3.0 |
| Tauki | 70.0 g | 14.0 |
| tostarp piesātinātās | 31.0 g | 6.2 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 6.50 g | 1.30 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 184 minūtes strauja soļa vai 95 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 52% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 108% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Selveri Köök (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Porgandi-küüslaugusalat, 600 g
1 044 kcal uz porciju
Kodune rosolje, 700 g
987 kcal uz porciju
Singirulli-muna-lihavalik, 550g
968 kcal uz porciju
Peedi-lihasalat, 700 g
945 kcal uz porciju
Miniburgerite valik, 400 g
1 136 kcal uz porciju
Võileivatort kanaga, 500 g
935 kcal uz porciju
Visi Selveri Köök (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.