TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › voileivatort-maasuitsusingiga-500-g
Võileivatort maasuitsusingiga, 500 g
Võileivatort maasuitsusingiga, 500 g iš Selveri Köök (Eesti) turi 1 040 kcal nurodytoje porcijoje, su 39.5 g baltymų ir 70.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 040 kcal | 208 |
| Baltymas | 39.5 g | 7.9 |
| Angliavandeniai | 60.0 g | 12.0 |
| iš kurių cukrų | 15.0 g | 3.0 |
| Riebalai | 70.0 g | 14.0 |
| iš kurių sočiosios | 31.0 g | 6.2 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 6.50 g | 1.30 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 184 minučių greito ėjimo arba 95 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 52% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 108% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Selveri Köök (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Porgandi-küüslaugusalat, 600 g
1 044 kcal porcijoje
Kodune rosolje, 700 g
987 kcal porcijoje
Singirulli-muna-lihavalik, 550g
968 kcal porcijoje
Peedi-lihasalat, 700 g
945 kcal porcijoje
Miniburgerite valik, 400 g
1 136 kcal porcijoje
Võileivatort kanaga, 500 g
935 kcal porcijoje
Visi Selveri Köök (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.