TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kodune-rosolje-700-g
Kotimainen rosolli, 700 g
Kotimainen rosolli, 700 g (Selveri Köök (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 987 kcal, 22.4 g proteiinia ja 70.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 987 kcal | 141 |
| Proteiini | 22.4 g | 3.2 |
| Hiilihydraatit | 63.0 g | 9.0 |
| josta sokereita | 21.7 g | 3.1 |
| Rasva | 70.0 g | 10.0 |
| josta tyydyttyneitä | 10.5 g | 1.5 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 9.10 g | 1.30 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 175 minuuttia reipasta kävelyä tai 91 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 49% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 152% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: Selveri Köök (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kinkkurulla-muna-lihalajitelma, 550g
968 kcal annosta kohti
Punajuuri-lihasalaatti, 700 g
945 kcal annosta kohti
Voileipäkakku kanalla, 500 g
935 kcal annosta kohti
Voileipäkakku maalaiskinkulla, 500 g
1 040 kcal annosta kohti
Porkkana-valkosipulisalaatti, 600 g
1 044 kcal annosta kohti
Sillialkupala, 380 g
920 kcal annosta kohti
Kaikki Selveri Köök (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.