TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kartuli-kanasalat-600-g
Картофельный салат с курицей, 600 г
Картофельный салат с курицей, 600 г в Selveri Köök (Eesti) содержит 828 ккал на заявленную порцию, 28.8 г белка и 55.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 828 kcal | 138 |
| Белки | 28.8 g | 4.8 |
| Углеводы | 52.2 g | 8.7 |
| в том числе сахара | 7.8 g | 1.3 |
| Жиры | 55.8 g | 9.3 |
| в том числе насыщенные | 5.4 g | 0.9 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 5.64 g | 0.94 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 147 минут быстрой ходьбы или 76 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 41% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 94% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Selveri Köök (Eesti) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Котлета по-киевски, 280 г
829 ккал на порцию
Ржаные бутерброды с килькой, 300 г
843 ккал на порцию
Классический картофельный салат Hellmann’s, 600г
804 ккал на порцию
Картофельный салат с ветчиной, 700 г
889 ккал на порцию
Запеченная паста с копченым цыпленком, 300 г
891 ккал на порцию
Запеченная паста с ветчиной и хрустящей сырной корочкой, 300 г
897 ккал на порцию
Все позиции Selveri Köök (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.