TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-leg

Kanakoib

Kanakoib (Scores (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 480 kcal, 52.0 g valku ja 19.0 g rasva.

480kcal

329 gportsjon

52.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	480 kcal	146
Valgud	52.0 g	15.8
Süsivesikud	20.0 g	6.1
sellest suhkrud	3.0 g	0.9
Rasvad	19.0 g	5.8
sellest küllastunud	5.0 g	1.5
Kiudained	1.0 g	0.3
Sool	1.00 g	0.30

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 85 minutit reipat kõndi või 44 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 17% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Scores (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22