TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sandwich-smokecheesy-ham-giant
Sandwich, Smokecheesy (Ham), Giant
Sandwich, Smokecheesy (Ham), Giant no Schlotzsky's (US) satur 2 030 kcal norādītajā porcijā, ar 128.0 g olbaltumvielu un 110.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 2 030 kcal | — |
| Olbaltumviela | 128.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 136.0 g | — |
| tostarp cukuri | 10.0 g | — |
| Tauki | 110.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 48.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | — |
| Sāls | 11.60 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 360 minūtes strauja soļa vai 186 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 101% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 193% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Schlotzsky's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Soup, Tomato Basil Bisque, 1/2 gallon
2 080 kcal uz porciju
Catering, Lemonade Strawberry 1 gallon
1 920 kcal uz porciju
Sandwich, Smokecheesy (Roast Beef), Giant
2 170 kcal uz porciju
Catering, Lemonade 1 gallon
1 840 kcal uz porciju
Sandwich, Albuquerque Turkey, Giant
1 830 kcal uz porciju
Sandwich, Original Deluxe, Giant
1 820 kcal uz porciju
Visi Schlotzsky's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.