TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sandwich-smokecheesy-ham-giant
Sandwich, Smokecheesy (Ham), Giant
Sandwich, Smokecheesy (Ham), Giant в Schlotzsky's (US) содержит 2 030 ккал на заявленную порцию, 128.0 г белка и 110.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 2 030 kcal | — |
| Белки | 128.0 g | — |
| Углеводы | 136.0 g | — |
| в том числе сахара | 10.0 g | — |
| Жиры | 110.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 48.0 g | — |
| Клетчатка | 3.0 g | — |
| Соль | 11.60 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 360 минут быстрой ходьбы или 186 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 101% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 193% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Schlotzsky's (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Soup, Tomato Basil Bisque, 1/2 gallon
2 080 ккал на порцию
Catering, Lemonade Strawberry 1 gallon
1 920 ккал на порцию
Sandwich, Smokecheesy (Roast Beef), Giant
2 170 ккал на порцию
Catering, Lemonade 1 gallon
1 840 ккал на порцию
Sandwich, Albuquerque Turkey, Giant
1 830 ккал на порцию
Sandwich, Original Deluxe, Giant
1 820 ккал на порцию
Все позиции Schlotzsky's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.