TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sandwich-smokecheesy-ham-giant
Sandwich, Smokecheesy (Ham), Giant
Sandwich, Smokecheesy (Ham), Giant iš Schlotzsky's (US) turi 2 030 kcal nurodytoje porcijoje, su 128.0 g baltymų ir 110.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 2 030 kcal | — |
| Baltymas | 128.0 g | — |
| Angliavandeniai | 136.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 10.0 g | — |
| Riebalai | 110.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 48.0 g | — |
| Skaidulos | 3.0 g | — |
| Druska | 11.60 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 360 minučių greito ėjimo arba 186 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 101% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 193% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Schlotzsky's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Soup, Tomato Basil Bisque, 1/2 gallon
2 080 kcal porcijoje
Catering, Lemonade Strawberry 1 gallon
1 920 kcal porcijoje
Sandwich, Smokecheesy (Roast Beef), Giant
2 170 kcal porcijoje
Catering, Lemonade 1 gallon
1 840 kcal porcijoje
Sandwich, Albuquerque Turkey, Giant
1 830 kcal porcijoje
Sandwich, Original Deluxe, Giant
1 820 kcal porcijoje
Visi Schlotzsky's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.