TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sandwich-chicken-provolone-sandwich-1-2
Sandwich, Chicken Provolone Sandwich, 1/2
Sandwich, Chicken Provolone Sandwich, 1/2 no Schlotzsky's (US) satur 340 kcal norādītajā porcijā, ar 28.0 g olbaltumvielu un 11.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 340 kcal | — |
| Olbaltumviela | 28.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 35.0 g | — |
| tostarp cukuri | 3.0 g | — |
| Tauki | 11.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 6.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | — |
| Sāls | 3.08 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 60 minūtes strauja soļa vai 31 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 51% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Schlotzsky's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Breakfast Catering, Sandwich, Ham and Egg on sliced bread, half size
340 kcal uz porciju
Salad, Strawberry Salad w/ Chicken, No Dressing
340 kcal uz porciju
Flatbread, Mix & Match, Chicken Club
350 kcal uz porciju
Cookie, Oatmeal Raisin
350 kcal uz porciju
Beverage, Strawberry Lemonade, Small 22 fl oz
330 kcal uz porciju
Flatbread, Mix & Match, BBQ Chicken & Jalapeno
350 kcal uz porciju
Visi Schlotzsky's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.