TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sandwich-chicken-provolone-sandwich
Sandwich, Chicken Provolone Sandwich
Sandwich, Chicken Provolone Sandwich iš Schlotzsky's (US) turi 680 kcal nurodytoje porcijoje, su 55.0 g baltymų ir 22.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 680 kcal | — |
| Baltymas | 55.0 g | — |
| Angliavandeniai | 70.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 6.0 g | — |
| Riebalai | 22.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 12.0 g | — |
| Skaidulos | 2.0 g | — |
| Druska | 6.15 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 120 minučių greito ėjimo arba 62 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 34% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 103% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Schlotzsky's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Breakfast Catering, Sandwich, Ham and Egg on sliced bread
680 kcal porcijoje
Flatbread, Chicken Club
700 kcal porcijoje
Flatbread, BBQ Chicken & Jalapeno
700 kcal porcijoje
Beverage, Strawberry Lemonade, Large 44 fl oz
660 kcal porcijoje
Sandwich, Ham Original, Medium
710 kcal porcijoje
Sandwich, Original Deluxe, Small
650 kcal porcijoje
Visi Schlotzsky's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.