TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › fruit-cup-3oz
Fruit Cup 3oz
Fruit Cup 3oz no Schlotzsky's (US) satur 45 kcal norādītajā porcijā, ar 1.0 g olbaltumvielu un 0.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 45 kcal | — |
| Olbaltumviela | 1.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 11.0 g | — |
| tostarp cukuri | 9.0 g | — |
| Tauki | 0.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 0.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | — |
| Sāls | 0.00 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 8 minūtes strauja soļa vai 4 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 2% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 0% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Schlotzsky's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Catering, Salad, Greek, 1/10 portion
45 kcal uz porciju
Catering, Fruit Cup 3oz
45 kcal uz porciju
Apple Slices, 4 ea.
45 kcal uz porciju
Catering, Salad, Garden, 1/10 portion
50 kcal uz porciju
Catering, Salad, Caesar, 1/10 portion
50 kcal uz porciju
Catering, Salad, Avocado Cobb (no chicken), 1/10 portion
90 kcal uz porciju
Visi Schlotzsky's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.