TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fruit-cup-3oz
Fruit Cup 3oz
Fruit Cup 3oz (Schlotzsky's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 45 kcal, 1.0 g proteiinia ja 0.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 45 kcal | — |
| Proteiini | 1.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 11.0 g | — |
| josta sokereita | 9.0 g | — |
| Rasva | 0.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | — |
| Kuitu | 2.0 g | — |
| Suola | 0.00 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 8 minuuttia reipasta kävelyä tai 4 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 2% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 0% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Schlotzsky's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Catering, Salad, Greek, 1/10 portion
45 kcal annosta kohti
Catering, Fruit Cup 3oz
45 kcal annosta kohti
Apple Slices, 4 ea.
45 kcal annosta kohti
Catering, Salad, Garden, 1/10 portion
50 kcal annosta kohti
Catering, Salad, Caesar, 1/10 portion
50 kcal annosta kohti
Catering, Salad, Avocado Cobb (no chicken), 1/10 portion
90 kcal annosta kohti
Kaikki Schlotzsky's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.