TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tomato-cucumber-salad-12oz
Tomato Cucumber Salad 12oz
Tomato Cucumber Salad 12oz в Sbarro (US) содержит 130 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 8.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 130 kcal | 38 |
| Белки | 3.0 g | 0.9 |
| Углеводы | 15.0 g | 4.4 |
| в том числе сахара | 9.0 g | 2.6 |
| Жиры | 8.0 g | 2.4 |
| в том числе насыщенные | 1.0 g | 0.3 |
| Клетчатка | 3.0 g | 0.9 |
| Соль | 0.73 g | 0.21 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 23 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 12% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Sbarro (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Sweet Iced Tea 12 fl oz
130 ккал на порцию
Fruit Salad 12oz
120 ккал на порцию
Roasted Carrots Reg Side
140 ккал на порцию
Mushroom & Three Pepper Salad 10oz
150 ккал на порцию
Fruit Salad 16oz
150 ккал на порцию
Greek Salad 12oz
160 ккал на порцию
Все позиции Sbarro (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.