TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tomato-cucumber-salad-12oz
Tomato Cucumber Salad 12oz
Tomato Cucumber Salad 12oz (Sbarro (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 130 kcal, 3.0 g proteiinia ja 8.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 130 kcal | 38 |
| Proteiini | 3.0 g | 0.9 |
| Hiilihydraatit | 15.0 g | 4.4 |
| josta sokereita | 9.0 g | 2.6 |
| Rasva | 8.0 g | 2.4 |
| josta tyydyttyneitä | 1.0 g | 0.3 |
| Kuitu | 3.0 g | 0.9 |
| Suola | 0.73 g | 0.21 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 23 minuuttia reipasta kävelyä tai 12 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 12% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Sbarro (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sweet Iced Tea 12 fl oz
130 kcal annosta kohti
Fruit Salad 12oz
120 kcal annosta kohti
Roasted Carrots Reg Side
140 kcal annosta kohti
Mushroom & Three Pepper Salad 10oz
150 kcal annosta kohti
Fruit Salad 16oz
150 kcal annosta kohti
Greek Salad 12oz
160 kcal annosta kohti
Kaikki Sbarro (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.