TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › taquito-buffalo-chicken-vurtsika-kana-ja-juustuga
Taquito Buffalo Chicken (vürtsika kana ja juustuga)
Taquito Buffalo Chicken (vürtsika kana ja juustuga) no R-kiosk (Eesti) satur 204 kcal norādītajā porcijā, ar 9.1 g olbaltumvielu un 10.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 204 kcal | 255 |
| Olbaltumviela | 9.1 g | 11.4 |
| Ogļhidrāti | 18.4 g | 23.0 |
| tostarp cukuri | 1.8 g | 2.3 |
| Tauki | 10.2 g | 12.8 |
| tostarp piesātinātās | 5.6 g | 7.0 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.36 g | 1.70 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 36 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 23% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: R-kiosk (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Taquito Chicken Fajita (vürtsika kana ja mehhiko köögiviljadega)
204 kcal uz porciju
Moosipall
200 kcal uz porciju
Hot dog veiseliha ürdivorst
211 kcal uz porciju
Veise kebabisalat
217 kcal uz porciju
Kinoa salat avokaadohummusega
190 kcal uz porciju
Palaeo õuna, maasika, ingveri mahl 400 ml
188 kcal uz porciju
Visi R-kiosk (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.