TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › prantsuse-hot-dogi-sai-duubel-hot-dog
Prantsuse hot-dogi sai (duubel hot dog)
Prantsuse hot-dogi sai (duubel hot dog) no R-kiosk (Eesti) satur 289 kcal norādītajā porcijā, ar 8.4 g olbaltumvielu un 2.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 289 kcal | 251 |
| Olbaltumviela | 8.4 g | 7.3 |
| Ogļhidrāti | 57.5 g | 50.0 |
| tostarp cukuri | 1.4 g | 1.2 |
| Tauki | 2.2 g | 1.9 |
| tostarp piesātinātās | 0.4 g | 0.3 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.61 g | 1.40 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 51 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 27% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: R-kiosk (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Šašlõkiviineripirukas tomatitäidisega
289 kcal uz porciju
Võiroos
286 kcal uz porciju
Kanasalat bataadi ja peekoniga
285 kcal uz porciju
Singi-juustu croissant
294 kcal uz porciju
Pizzata Capricciosa
297 kcal uz porciju
Pizzata salami
306 kcal uz porciju
Visi R-kiosk (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.