TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › palaeo-ouna-maasika-ingveri-mahl-400-ml
Palaeo sumo de maçã, morango e gengibre 400 ml
Palaeo sumo de maçã, morango e gengibre 400 ml no R-kiosk (Eesti) tem 188 kcal por porção declarada, com 2.0 g de proteína e 0.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 188 kcal | 47 |
| Proteínas | 2.0 g | 0.5 |
| Hidratos de carbono | 44.4 g | 11.1 |
| dos quais açúcares | 41.6 g | 10.4 |
| Gordura | 0.0 g | 0.0 |
| das quais saturados | 0.0 g | 0.0 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 0.00 g | 0.00 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 33 minutos de caminhada rápida ou 17 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 0% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Eesti; os números são os valores Eesti publicados.
Source: nutrição publicada por R-kiosk (Eesti) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Hot dog salsicha de três queijos
187 kcal por porção
Salada de quinoa com húmus de abacate
190 kcal por porção
Hot dog pão branco
180 kcal por porção
Hot dog salsicha de carne
179 kcal por porção
Salada de macarrão
179 kcal por porção
Folhado de salsicha vienense
179 kcal por porção
Todos os itens de R-kiosk (Eesti) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.