TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kaneelisaiake-voiga
Kaneelisaiake võiga
Kaneelisaiake võiga iš R-kiosk (Eesti) turi 330 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.5 g baltymų ir 14.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 330 kcal | 367 |
| Baltymas | 4.5 g | 5.0 |
| Angliavandeniai | 45.0 g | 50.0 |
| iš kurių cukrų | 21.6 g | 24.0 |
| Riebalai | 14.4 g | 16.0 |
| iš kurių sočiosios | 8.6 g | 9.5 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.59 g | 0.66 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 58 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 10% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: R-kiosk (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Panini singi ja Emmentali juustuga
333 kcal porcijoje
Friikartulid
336 kcal porcijoje
Kanasalat hummusega
342 kcal porcijoje
Kanafilee võileib
345 kcal porcijoje
Glasuuritud kana riisiga
314 kcal porcijoje
Šokolaadisõõrik
346 kcal porcijoje
Visi R-kiosk (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.