TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › siera-salati-ar-kiplokiem-400g
Siera salāti ar ķiplokiem 400g
Siera salāti ar ķiplokiem 400g в Rimi gatavie ēdieni (Latvija) содержит 1 436 ккал на заявленную порцию, 48.8 г белка и 134.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 436 kcal | 359 |
| Белки | 48.8 g | 12.2 |
| Углеводы | 9.2 g | 2.3 |
| в том числе сахара | 8.0 g | 2.0 |
| Жиры | 134.0 g | 33.5 |
| в том числе насыщенные | 32.8 g | 8.2 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.60 g | 0.90 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 254 минут быстрой ходьбы или 132 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 72% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 60% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Latviešu; цифры — опубликованные значения Latviešu.
Source: опубликованные данные Rimi gatavie ēdieni (Latvija) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Lēcu salāti ar kūpinātu gaļu 400g
1 168 ккал на порцию
Pankūkas ar siera pildījumu 6gab. 420g
1 033 ккал на порцию
Pankūkas Mājas ar kūpinātu šķiņķi un sieru 420g
1 008 ккал на порцию
Plovs 500g
985 ккал на порцию
Maltās gaļas mērce ar griķiem 400g
920 ккал на порцию
Pasta Carbonara 400g
896 ккал на порцию
Все позиции Rimi gatavie ēdieni (Latvija) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.