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Pankūkas Mājas ar kūpinātu šķiņķi un sieru 420g
Pankūkas Mājas ar kūpinātu šķiņķi un sieru 420g en Rimi gatavie ēdieni (Latvija) tiene 1 008 kcal por ración declarada, con 39.9 g de proteína y 45.4 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 1 008 kcal | 240 |
| Proteínas | 39.9 g | 9.5 |
| Hidratos de carbono | 109.6 g | 26.1 |
| de las cuales azúcares | 17.2 g | 4.1 |
| Grasa | 45.4 g | 10.8 |
| de las cuales saturadas | 13.9 g | 3.3 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 4.62 g | 1.10 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 179 minutos de marcha rápida o 93 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 50% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 77% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Latviešu; las cifras son los valores Latviešu publicados.
Source: nutrición publicada por Rimi gatavie ēdieni (Latvija) · checked 2026-10-24
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