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Turku zirņi ar dārzeņiem 400g
Turku zirņi ar dārzeņiem 400g en Rimi gatavie ēdieni (Latvija) tiene 856 kcal por ración declarada, con 18.0 g de proteína y 63.2 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 856 kcal | 214 |
| Proteínas | 18.0 g | 4.5 |
| Hidratos de carbono | 54.0 g | 13.5 |
| de las cuales azúcares | 21.6 g | 5.4 |
| Grasa | 63.2 g | 15.8 |
| de las cuales saturadas | 9.2 g | 2.3 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 3.60 g | 0.90 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 152 minutos de marcha rápida o 79 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 43% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 60% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Latviešu; las cifras son los valores Latviešu publicados.
Source: nutrición publicada por Rimi gatavie ēdieni (Latvija) · checked 2026-10-24
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