TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pankukas-ar-siera-salatu-pildijumu-6x70g
Pankūkas ar siera salātu pildījumu 6x70g
Pankūkas ar siera salātu pildījumu 6x70g (Rimi gatavie ēdieni (Latvija)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 172 kcal, 6.7 g valku ja 6.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 172 kcal | 246 |
| Valgud | 6.7 g | 9.5 |
| Süsivesikud | 20.7 g | 29.6 |
| sellest suhkrud | 3.4 g | 4.9 |
| Rasvad | 6.9 g | 9.9 |
| sellest küllastunud | 2.0 g | 2.9 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.56 g | 0.80 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 31 minutit reipat kõndi või 16 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 9% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Latviešu menüüst; arvud on avaldatud Latviešu väärtused.
Source: Rimi gatavie ēdieni (Latvija) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Pankūkas Rimi ar zemeņu pildījumu 4gab x 90g, 360g
173 kcal portsjoni kohta
Pankūkas Rimi ar ķiršu pildījumu 4gab x 90g, 360g
173 kcal portsjoni kohta
Pankūkas Rimi ar biezpienu 4gab x 90g, 360g
173 kcal portsjoni kohta
Pankūkas Rimi, plānās apceptas 6gab x 60g, 360g
149 kcal portsjoni kohta
Pankūkas Rimi ar sieru un šķiņķi 4gab x 90g, 360g
221 kcal portsjoni kohta
Cepta cāļa krūtiņas mazā fileja 150g
227 kcal portsjoni kohta
Kõik Rimi gatavie ēdieni (Latvija) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.