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Pankūkas ar biezpiena pildījumu 300g

Pankūkas ar biezpiena pildījumu 300g chez Rimi gatavie ēdieni (Latvija) contient 507 kcal par portion déclarée, avec 25.2 g de protéines et 15.6 g de lipides.

507kcal
300 gportion
25.2 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie507 kcal169
Protéines25.2 g8.4
Glucides66.3 g22.1
dont sucres21.9 g7.3
Lipides15.6 g5.2
dont saturés7.2 g2.4
Fibresnon publié—
Sel0.90 g0.30

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 90 minutes de marche rapide ou 47 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 25% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 15% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Latviešu ; les chiffres sont les valeurs Latviešu publiées.

Source: nutrition publiée par Rimi gatavie ēdieni (Latvija) · checked 2026-10-24

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