TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pankukas-ar-biezpiena-pildijumu-300g
Pankūkas ar biezpiena pildījumu 300g
Pankūkas ar biezpiena pildījumu 300g (Rimi gatavie ēdieni (Latvija)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 507 kcal, 25.2 g valku ja 15.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 507 kcal | 169 |
| Valgud | 25.2 g | 8.4 |
| Süsivesikud | 66.3 g | 22.1 |
| sellest suhkrud | 21.9 g | 7.3 |
| Rasvad | 15.6 g | 5.2 |
| sellest küllastunud | 7.2 g | 2.4 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.90 g | 0.30 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 90 minutit reipat kõndi või 47 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 15% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Latviešu menüüst; arvud on avaldatud Latviešu väärtused.
Source: Rimi gatavie ēdieni (Latvija) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Lavaša rullīši Rimi ar ceptu vistu 215g
505 kcal portsjoni kohta
Nūdeles Āzijas gaumē 400g
512 kcal portsjoni kohta
Humoss trio Salling klasiskais, ar saulē kaltētiem tomātiem un ar čili 210g
515 kcal portsjoni kohta
Humoss Rimi Planet ar olīvām 180g
518 kcal portsjoni kohta
Humoss Atlantika ar baravikām 200g
494 kcal portsjoni kohta
Baltais plānās pankūkas ar tītara gaļas pildījumu. 270g
489 kcal portsjoni kohta
Kõik Rimi gatavie ēdieni (Latvija) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.