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Ceptas cūkgaļas kotletes 220g

Ceptas cūkgaļas kotletes 220g chez Rimi gatavie ēdieni (Latvija) contient 636 kcal par portion déclarée, avec 41.8 g de protéines et 49.5 g de lipides.

636kcal
220 gportion
41.8 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie636 kcal289
Protéines41.8 g19.0
Glucides5.7 g2.6
dont sucres0.7 g0.3
Lipides49.5 g22.5
dont saturés15.4 g7.0
Fibresnon publié—
Sel2.42 g1.10

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 113 minutes de marche rapide ou 58 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 32% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 40% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Latviešu ; les chiffres sont les valeurs Latviešu publiées.

Source: nutrition publiée par Rimi gatavie ēdieni (Latvija) · checked 2026-10-24

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