TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ceptas-cukgalas-kotletes-220g
Ceptas cūkgaļas kotletes 220g
Ceptas cūkgaļas kotletes 220g (Rimi gatavie ēdieni (Latvija)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 636 kcal, 41.8 g proteiinia ja 49.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 636 kcal | 289 |
| Proteiini | 41.8 g | 19.0 |
| Hiilihydraatit | 5.7 g | 2.6 |
| josta sokereita | 0.7 g | 0.3 |
| Rasva | 49.5 g | 22.5 |
| josta tyydyttyneitä | 15.4 g | 7.0 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 2.42 g | 1.10 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 113 minuuttia reipasta kävelyä tai 58 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 40% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Latviešu-valikosta; luvut ovat julkaistut Latviešu-arvot.
Source: Rimi gatavie ēdieni (Latvija) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ravioli Selection by Rimi ar Rikotu 250g
635 kcal annosta kohti
Kartupeļu klimpas Rana Gnocchi ar vārītu šķiņķi un mocarellas sieru 280g
641 kcal annosta kohti
Plovs klasiskais 500g
630 kcal annosta kohti
Siļķe kažokā 400g
648 kcal annosta kohti
Vistas burgers ar kotleti un marinētiem gurķiem 220g
618 kcal annosta kohti
Focaccini Rimi ar bekonu 215g
658 kcal annosta kohti
Kaikki Rimi gatavie ēdieni (Latvija) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.