TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ceptas-cukgalas-kotletes-220g
Ceptas cūkgaļas kotletes 220g
Ceptas cūkgaļas kotletes 220g no Rimi gatavie ēdieni (Latvija) satur 636 kcal norādītajā porcijā, ar 41.8 g olbaltumvielu un 49.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 636 kcal | 289 |
| Olbaltumviela | 41.8 g | 19.0 |
| Ogļhidrāti | 5.7 g | 2.6 |
| tostarp cukuri | 0.7 g | 0.3 |
| Tauki | 49.5 g | 22.5 |
| tostarp piesātinātās | 15.4 g | 7.0 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.42 g | 1.10 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 113 minūtes strauja soļa vai 58 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 40% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Rimi gatavie ēdieni (Latvija) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ravioli Selection by Rimi ar Rikotu 250g
635 kcal uz porciju
Kartupeļu klimpas Rana Gnocchi ar vārītu šķiņķi un mocarellas sieru 280g
641 kcal uz porciju
Plovs klasiskais 500g
630 kcal uz porciju
Siļķe kažokā 400g
648 kcal uz porciju
Vistas burgers ar kotleti un marinētiem gurķiem 220g
618 kcal uz porciju
Focaccini Rimi ar bekonu 215g
658 kcal uz porciju
Visi Rimi gatavie ēdieni (Latvija) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.