TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › biesu-salati-ar-kiplokiem-200g
Biešu salāti ar ķiplokiem 200g
Biešu salāti ar ķiplokiem 200g iš Rimi gatavie ēdieni (Latvija) turi 298 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 22.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 298 kcal | 149 |
| Baltymas | 4.0 g | 2.0 |
| Angliavandeniai | 20.6 g | 10.3 |
| iš kurių cukrų | 14.0 g | 7.0 |
| Riebalai | 22.2 g | 11.1 |
| iš kurių sočiosios | 1.8 g | 0.9 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.60 g | 0.80 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 53 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 27% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Rimi gatavie ēdieni (Latvija) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sviestmaize Rimi ar vistas gaļu 150g
306 kcal porcijoje
Saldie pipari ar siera pildījumu 200/150g
272 kcal porcijoje
Surimi salāti ar rīsiem 200g
326 kcal porcijoje
Sviestmaize Rimi ar lasi 140g
328 kcal porcijoje
Zaļās olīvas ar siera pildījumu 200/150g
254 kcal porcijoje
Salāti rasols 200g
344 kcal porcijoje
Visi Rimi gatavie ēdieni (Latvija) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.