TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sushi-salotu-dubenelis-su-lasisa-ir-poke-padazu-320-g
SUSHI salotų dubenėlis su lašiša ir POKE padažu, 320 g
SUSHI salotų dubenėlis su lašiša ir POKE padažu, 320 g no Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) satur 480 kcal norādītajā porcijā, ar 20.2 g olbaltumvielu un 19.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 480 kcal | 150 |
| Olbaltumviela | 20.2 g | 6.3 |
| Ogļhidrāti | 55.7 g | 17.4 |
| tostarp cukuri | 19.2 g | 6.0 |
| Tauki | 19.2 g | 6.0 |
| tostarp piesātinātās | 2.9 g | 0.9 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 3.84 g | 1.20 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 85 minūtes strauja soļa vai 44 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 64% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Kotletas JŪRATĖ, 180 g
477 kcal uz porciju
Humusas su džiovintais pomidorais, 200 g
476 kcal uz porciju
Humusas su žalumynais, 200 g
474 kcal uz porciju
Humusas RIMI PLANET su karamelizuotais svogūnais, 180 g
486 kcal uz porciju
Salotos su falafeliais ir jogurtiniu padažu, 270 g
489 kcal uz porciju
Silkė pataluose, 300 g
489 kcal uz porciju
Visi Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.