TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sumustinis-su-karstai-rukyta-lasisa-polar-145-g
Sumuštinis su karštai rūkyta lašiša POLAR,145 g
Sumuštinis su karštai rūkyta lašiša POLAR,145 g в Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) содержит 361 ккал на заявленную порцию, 13.2 г белка и 14.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 361 kcal | 249 |
| Белки | 13.2 g | 9.1 |
| Углеводы | 43.5 g | 30.0 |
| в том числе сахара | 6.5 g | 4.5 |
| Жиры | 14.5 g | 10.0 |
| в том числе насыщенные | 2.3 g | 1.6 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.74 g | 1.20 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 64 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 29% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Lietuvių; цифры — опубликованные значения Lietuvių.
Source: опубликованные данные Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Lavašas su kepta vištiena FRESH WALK, 210 g
365 ккал на порцию
Keptas kiaulienos suktinukas su šonine ir bulvių koše, 250 g
368 ккал на порцию
Duonos su grūdais sumuštinis RIMI, su saldžiai aštria vištiena, kepta paprika ir špinatais, 170 g
372 ккал на порцию
Sumuštinis su vištiena POLAR, 160g
373 ккал на порцию
Sušiai CALIFORNIA, 200g
346 ккал на порцию
Virtas vištienos vyniotinis su kmynias, 150 g. Aukščiausia rūšis
345 ккал на порцию
Все позиции Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.