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Sumuštinis su karštai rūkyta lašiša POLAR,145 g

Sumuštinis su karštai rūkyta lašiša POLAR,145 g chez Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) contient 361 kcal par portion déclarée, avec 13.2 g de protéines et 14.5 g de lipides.

361kcal
145 gportion
13.2 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie361 kcal249
Protéines13.2 g9.1
Glucides43.5 g30.0
dont sucres6.5 g4.5
Lipides14.5 g10.0
dont saturés2.3 g1.6
Fibresnon publié—
Sel1.74 g1.20

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 64 minutes de marche rapide ou 33 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 18% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 29% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Lietuvių ; les chiffres sont les valeurs Lietuvių publiées.

Source: nutrition publiée par Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) · checked 2026-10-24

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