TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sumustinis-su-karstai-rukyta-lasisa-polar-145-g
Sumuštinis su karštai rūkyta lašiša POLAR,145 g
Sumuštinis su karštai rūkyta lašiša POLAR,145 g (Rimi paruošti patiekalai (Lietuva)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 361 kcal, 13.2 g proteiinia ja 14.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 361 kcal | 249 |
| Proteiini | 13.2 g | 9.1 |
| Hiilihydraatit | 43.5 g | 30.0 |
| josta sokereita | 6.5 g | 4.5 |
| Rasva | 14.5 g | 10.0 |
| josta tyydyttyneitä | 2.3 g | 1.6 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.74 g | 1.20 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 64 minuuttia reipasta kävelyä tai 33 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 29% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Lietuvių-valikosta; luvut ovat julkaistut Lietuvių-arvot.
Source: Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lavašas su kepta vištiena FRESH WALK, 210 g
365 kcal annosta kohti
Keptas kiaulienos suktinukas su šonine ir bulvių koše, 250 g
368 kcal annosta kohti
Duonos su grūdais sumuštinis RIMI, su saldžiai aštria vištiena, kepta paprika ir špinatais, 170 g
372 kcal annosta kohti
Sumuštinis su vištiena POLAR, 160g
373 kcal annosta kohti
Sušiai CALIFORNIA, 200g
346 kcal annosta kohti
Virtas vištienos vyniotinis su kmynias, 150 g. Aukščiausia rūšis
345 kcal annosta kohti
Kaikki Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.