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Kijevo kotletas Premium, 190g

Kijevo kotletas Premium, 190g chez Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) contient 496 kcal par portion déclarée, avec 37.1 g de protéines et 31.5 g de lipides.

496kcal
190 gportion
37.1 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie496 kcal261
Protéines37.1 g19.5
Glucides15.6 g8.2
dont sucresnon publié—
Lipides31.5 g16.6
dont saturés27.6 g14.5
Fibresnon publié—
Sel3.23 g1.70

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 88 minutes de marche rapide ou 46 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 25% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 54% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Lietuvių ; les chiffres sont les valeurs Lietuvių publiées.

Source: nutrition publiée par Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) · checked 2026-10-24

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