TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kijevo-kotletas-135-g
KIJEVO kotletas, 135 g
KIJEVO kotletas, 135 g в Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) содержит 340 ккал на заявленную порцию, 19.0 г белка и 24.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 340 kcal | 252 |
| Белки | 19.0 g | 14.1 |
| Углеводы | 11.5 g | 8.5 |
| в том числе сахара | 1.2 g | 0.9 |
| Жиры | 24.3 g | 18.0 |
| в том числе насыщенные | 11.8 g | 8.7 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.08 g | 0.80 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 60 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 18% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Lietuvių; цифры — опубликованные значения Lietuvių.
Source: опубликованные данные Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Virtas vištienos vyniotinis su kmynias, 150 g. Aukščiausia rūšis
345 ккал на порцию
Azijietiški ryžiai su kiaušiniu, 250 g
335 ккал на порцию
Sušiai CALIFORNIA, 200g
346 ккал на порцию
Keptas čeburekas MANTINGA, 130 g
334 ккал на порцию
MAROKIETIŠKOS perlinio kuskuso salotos, 250 g
330 ккал на порцию
Itališka apkepėlė trys sūriai FOOD ON FOOT, 125 g
329 ккал на порцию
Все позиции Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.