TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › kijevo-kotletas-135-g
KIJEVO kotletas, 135 g
KIJEVO kotletas, 135 g bei Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) hat 340 kcal je angegebener Portion, mit 19.0 g Eiweiß und 24.3 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 340 kcal | 252 |
| Eiweiß | 19.0 g | 14.1 |
| Kohlenhydrate | 11.5 g | 8.5 |
| davon Zucker | 1.2 g | 0.9 |
| Fett | 24.3 g | 18.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11.8 g | 8.7 |
| Ballaststoffe | nicht veröffentlicht | — |
| Salz | 1.08 g | 0.80 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 60 Minuten zügigem Gehen oder 31 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 17% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 18% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Lietuvių-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Lietuvių-Werte.
Source: von Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-24
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Virtas vištienos vyniotinis su kmynias, 150 g. Aukščiausia rūšis
345 kcal je Portion
Azijietiški ryžiai su kiaušiniu, 250 g
335 kcal je Portion
Sušiai CALIFORNIA, 200g
346 kcal je Portion
Keptas čeburekas MANTINGA, 130 g
334 kcal je Portion
MAROKIETIŠKOS perlinio kuskuso salotos, 250 g
330 kcal je Portion
Itališka apkepėlė trys sūriai FOOD ON FOOT, 125 g
329 kcal je Portion
Alle Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.