TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › toorjuustu-sostramaius-140g
Toorjuustu-sõstramaius 140g
Toorjuustu-sõstramaius 140g iš Rimi valmistoit (Eesti) turi 368 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.6 g baltymų ir 22.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 368 kcal | 263 |
| Baltymas | 3.6 g | 2.6 |
| Angliavandeniai | 38.4 g | 27.4 |
| iš kurių cukrų | 31.9 g | 22.8 |
| Riebalai | 22.1 g | 15.8 |
| iš kurių sočiosios | 14.6 g | 10.4 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.28 g | 0.20 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 65 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 5% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kinoa kanalihasalat 250g
368 kcal porcijoje
Pannkoogid singi ja juustuga Mamma 200g
366 kcal porcijoje
Võileb magusa tšillikastme, kana, paprika ja spinatiga Rimi 170g
372 kcal porcijoje
Praekapsas 350g
364 kcal porcijoje
Skandinaavia leib kanaga 160g
373 kcal porcijoje
Kaera-õuna pannkoogid 200g
374 kcal porcijoje
Visi Rimi valmistoit (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.