TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › korvitsa-kohupiimapannkoogid-200g
Kürbis-Quark-Pfannkuchen 200g
Kürbis-Quark-Pfannkuchen 200g bei Rimi valmistoit (Eesti) hat 390 kcal je angegebener Portion, mit 13.4 g Eiweiß und 18.2 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 390 kcal | 195 |
| Eiweiß | 13.4 g | 6.7 |
| Kohlenhydrate | 43.0 g | 21.5 |
| davon Zucker | 19.2 g | 9.6 |
| Fett | 18.2 g | 9.1 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2.8 g | 1.4 |
| Ballaststoffe | nicht veröffentlicht | — |
| Salz | 1.20 g | 0.60 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 69 Minuten zügigem Gehen oder 36 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 20% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 20% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Eesti-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Eesti-Werte.
Source: von Rimi valmistoit (Eesti) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-24
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Pfifferlingreis mit Hähnchen Mamma 300g
390 kcal je Portion
Ladyfingers-Keksdessert 140g
388 kcal je Portion
Hummus mit Grillpaprika Gourmet Club 200g
386 kcal je Portion
Bowl mit Quinoa und Hähnchen 290g
394 kcal je Portion
Fleischbällchen mit Ofenkartoffeln und Soße 400g
396 kcal je Portion
Sandwich mit Bacon Rimi 155g
405 kcal je Portion
Alle Rimi valmistoit (Eesti) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.