TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kohukesepannkoogid-sokolaaditukkidega-mamma-200g
Творожные оладьи с кусочками шоколада Mamma 200g
Творожные оладьи с кусочками шоколада Mamma 200g в Rimi valmistoit (Eesti) содержит 438 ккал на заявленную порцию, 19.0 г белка и 22.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 438 kcal | 219 |
| Белки | 19.0 g | 9.5 |
| Углеводы | 42.0 g | 21.0 |
| в том числе сахара | 24.0 g | 12.0 |
| Жиры | 22.0 g | 11.0 |
| в том числе насыщенные | 4.0 g | 2.0 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.80 g | 0.90 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 78 минут быстрой ходьбы или 40 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 30% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Rimi valmistoit (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Сэндвич Polar моцарелла и черри-томаты Rimi 160g
435 ккал на порцию
Гуляш с картофелем 350g
441 ккал на порцию
Манговое ласси Maitseelamused 300g
441 ккал на порцию
Салат из киноа с оливками 250g
435 ккал на порцию
Свинина с рисом в азиатском стиле 350g
434 ккал на порцию
Творожные оладьи Mamma 200g
434 ккал на порцию
Все позиции Rimi valmistoit (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.