TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › guljass-kartuliga-350g
Гуляш с картофелем 350g
Гуляш с картофелем 350g в Rimi valmistoit (Eesti) содержит 441 ккал на заявленную порцию, 26.3 г белка и 21.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 441 kcal | 126 |
| Белки | 26.3 g | 7.5 |
| Углеводы | 35.4 g | 10.1 |
| в том числе сахара | 4.9 g | 1.4 |
| Жиры | 21.0 g | 6.0 |
| в том числе насыщенные | 7.7 g | 2.2 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 2.80 g | 0.80 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 78 минут быстрой ходьбы или 40 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 47% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Rimi valmistoit (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Манговое ласси Maitseelamused 300g
441 ккал на порцию
Сельдь с картофелем и сметаной 330g
442 ккал на порцию
Творожные оладьи с кусочками шоколада Mamma 200g
438 ккал на порцию
Пенне болоньезе 350g
445 ккал на порцию
Батон с ветчиной и сыром Mamma 190g
445 ккал на порцию
Сэндвич Polar моцарелла и черри-томаты Rimi 160g
435 ккал на порцию
Все позиции Rimi valmistoit (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.