TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kartuli-singisalat-200g
Kartuli-singisalat 200g
Kartuli-singisalat 200g no Rimi valmistoit (Eesti) satur 338 kcal norādītajā porcijā, ar 10.2 g olbaltumvielu un 26.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 338 kcal | 169 |
| Olbaltumviela | 10.2 g | 5.1 |
| Ogļhidrāti | 15.2 g | 7.6 |
| tostarp cukuri | 2.6 g | 1.3 |
| Tauki | 26.2 g | 13.1 |
| tostarp piesātinātās | 2.4 g | 1.2 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.00 g | 1.00 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 60 minūtes strauja soļa vai 31 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 33% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Koreapärane mix porgandi-peedisalat Panchan 300g
342 kcal uz porciju
Kana kauss korea moodi Panchan 265g
331 kcal uz porciju
Praetud karri nuudlid Dal's Kitchen 300g
330 kcal uz porciju
Pannkoogid veisekebabiga Mamma 200g
346 kcal uz porciju
Võileib lõhega Rimi 140g
328 kcal uz porciju
Kreemine juustupasta Mamma 270g
351 kcal uz porciju
Visi Rimi valmistoit (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.