TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kids-cheeseburger
Lasten juustohampurilainen
Lasten juustohampurilainen (Red Rooster (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 420 kcal, 17.8 g proteiinia ja 17.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 420 kcal | 268 |
| Proteiini | 17.8 g | 11.3 |
| Hiilihydraatit | 47.6 g | 30.3 |
| josta sokereita | 7.1 g | 4.5 |
| Rasva | 17.5 g | 11.1 |
| josta tyydyttyneitä | 5.2 g | 3.3 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 2.73 g | 1.74 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 74 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 45% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Red Rooster (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
10 Chicken Nuggets
410 kcal annosta kohti
Chocolate Mousse
390 kcal annosta kohti
Strawberry Cheesecake
390 kcal annosta kohti
Vanilla Slice Bites (10 Piece)
390 kcal annosta kohti
Reds Hot Fried Chicken
370 kcal annosta kohti
Chilli Aioli Rippa Roll
470 kcal annosta kohti
Kaikki Red Rooster (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.