TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › crunchy-potato-regular
Crunchy Potato (Regular)
Crunchy Potato (Regular) (Red Rooster (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 320 kcal, 5.2 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 320 kcal | 160 |
| Valgud | 5.2 g | 2.6 |
| Süsivesikud | 49.0 g | 24.5 |
| sellest suhkrud | 3.8 g | 1.9 |
| Rasvad | 11.0 g | 5.5 |
| sellest küllastunud | 1.0 g | 0.5 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.93 g | 0.96 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 57 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 32% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Red Rooster (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Battered Corn Wheels (5 Pieces)
320 kcal portsjoni kohta
Crunchy Slaw (Large)
320 kcal portsjoni kohta
Tulise meega paneeritud kana
330 kcal portsjoni kohta
Sweet Potato (Regular)
300 kcal portsjoni kohta
Chips (Regular)
290 kcal portsjoni kohta
Herb Mayo
280 kcal portsjoni kohta
Kõik Red Rooster (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.