TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › blt-burger-fillet
BLT Burger - Fillet
BLT Burger - Fillet iš Red Rooster (Australia) turi 810 kcal nurodytoje porcijoje, su 40.0 g baltymų ir 41.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 810 kcal | — |
| Baltymas | 40.0 g | — |
| Angliavandeniai | 68.7 g | — |
| iš kurių cukrų | 10.3 g | — |
| Riebalai | 41.8 g | — |
| iš kurių sočiosios | 7.0 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 5.76 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 144 minučių greito ėjimo arba 74 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 41% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 96% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Red Rooster (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
Reds Burger (Fillet)
820 kcal porcijoje
Triple Flayva Wrap
760 kcal porcijoje
Spicy Burger (FILLET)
730 kcal porcijoje
BBQ Bacon Burger (FILLET)
910 kcal porcijoje
BBQ Bacon Burger (ROAST)
680 kcal porcijoje
Flayva Wrap
680 kcal porcijoje
Visi Red Rooster (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.