TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › blt-burger-fillet
BLT Burger - Fillet
BLT Burger - Fillet в Red Rooster (Australia) содержит 810 ккал на заявленную порцию, 40.0 г белка и 41.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 810 kcal | — |
| Белки | 40.0 g | — |
| Углеводы | 68.7 g | — |
| в том числе сахара | 10.3 g | — |
| Жиры | 41.8 g | — |
| в том числе насыщенные | 7.0 g | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 5.76 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 144 минут быстрой ходьбы или 74 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 41% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 96% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Red Rooster (Australia) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Reds Burger (Fillet)
820 ккал на порцию
Triple Flayva Wrap
760 ккал на порцию
Spicy Burger (FILLET)
730 ккал на порцию
BBQ Bacon Burger (FILLET)
910 ккал на порцию
BBQ Bacon Burger (ROAST)
680 ккал на порцию
Flayva Wrap
680 ккал на порцию
Все позиции Red Rooster (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.