TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › turkey-bacon-guacamole-catering
Turkey Bacon Guacamole (Catering)
Turkey Bacon Guacamole (Catering) (Quiznos (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 415 kcal, 20.0 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 415 kcal | 185 |
| Valgud | 20.0 g | 8.9 |
| Süsivesikud | 38.0 g | 17.0 |
| sellest suhkrud | 4.0 g | 1.8 |
| Rasvad | 21.0 g | 9.4 |
| sellest küllastunud | 6.0 g | 2.7 |
| Kiudained | 3.0 g | 1.3 |
| Sool | 3.03 g | 1.35 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 74 minutit reipat kõndi või 38 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 50% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Quiznos (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Honey Mustard Chicken (Catering)
420 kcal portsjoni kohta
Classic Italian (Catering)
420 kcal portsjoni kohta
Artisan Sesame French (Bread, Large)
420 kcal portsjoni kohta
Honey Bacon Club (Catering)
405 kcal portsjoni kohta
Mesquite Chicken (Catering)
405 kcal portsjoni kohta
Gluten Friendly Bread (Bread, Large)
430 kcal portsjoni kohta
Kõik Quiznos (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.