TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mesquite-chicken-catering
Mesquite Chicken (Catering)
Mesquite Chicken (Catering) no Quiznos (Canada) satur 405 kcal norādītajā porcijā, ar 23.0 g olbaltumvielu un 20.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 405 kcal | 200 |
| Olbaltumviela | 23.0 g | 11.3 |
| Ogļhidrāti | 36.0 g | 17.7 |
| tostarp cukuri | 4.0 g | 2.0 |
| Tauki | 20.0 g | 9.9 |
| tostarp piesātinātās | 6.0 g | 3.0 |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | 1.0 |
| Sāls | 2.59 g | 1.27 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 72 minūtes strauja soļa vai 37 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 43% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Quiznos (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Honey Bacon Club (Catering)
405 kcal uz porciju
Veggie Guacamole (Catering)
400 kcal uz porciju
Turkey Bacon Guacamole (Catering)
415 kcal uz porciju
Honey Chef (Salad, Side)
390 kcal uz porciju
Black Angus Steak (Catering)
390 kcal uz porciju
Classic Italian (Catering)
420 kcal uz porciju
Visi Quiznos (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.