TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › macaroon-bar

Macaroon Bar

Macaroon Bar (Quiznos (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 170 kcal, 2.0 g valku ja 8.0 g rasva.

170kcal

40 gportsjon

2.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	170 kcal	425
Valgud	2.0 g	5.0
Süsivesikud	22.0 g	55.0
sellest suhkrud	17.0 g	42.5
Rasvad	8.0 g	20.0
sellest küllastunud	3.5 g	8.8
Kiudained	1.0 g	2.5
Sool	0.23 g	0.56

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 30 minutit reipat kõndi või 16 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 4% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Quiznos (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24