TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › honey-mustard-chicken-wheat-wrap
Honey Mustard (Chicken Wheat Wrap)
Honey Mustard (Chicken Wheat Wrap) (Quiznos (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 790 kcal, 44.0 g proteiinia ja 40.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 790 kcal | 204 |
| Proteiini | 44.0 g | 11.4 |
| Hiilihydraatit | 66.0 g | 17.1 |
| josta sokereita | 11.0 g | 2.8 |
| Rasva | 40.0 g | 10.3 |
| josta tyydyttyneitä | 13.0 g | 3.4 |
| Kuitu | 6.0 g | 1.6 |
| Suola | 4.75 g | 1.23 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 140 minuuttia reipasta kävelyä tai 73 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 40% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 79% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Quiznos (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Veggie Guacamole (Sub, Medium)
800 kcal annosta kohti
Black Angus Steak (Sub, Medium)
780 kcal annosta kohti
Signature Tuna (Sub, Medium)
780 kcal annosta kohti
Peppercorn Steak (Wheat Wrap)
810 kcal annosta kohti
Classic Italian (Wheat Wrap)
770 kcal annosta kohti
Honey Bacon Club (Sub, Medium)
810 kcal annosta kohti
Kaikki Quiznos (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.