TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › crackers-soup

Crackers (Soup)

Crackers (Soup) (Quiznos (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 25 kcal, 0.4 g valku ja 0.5 g rasva.

25kcal

6 gportsjon

0.4 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	25 kcal	417
Valgud	0.4 g	6.7
Süsivesikud	5.0 g	83.3
sellest suhkrud	0.0 g	0.0
Rasvad	0.5 g	8.3
sellest küllastunud	0.0 g	0.0
Kiudained	0.0 g	0.0
Sool	0.20 g	3.33

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 4 minutit reipat kõndi või 2 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 1% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 3% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Quiznos (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24