TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › black-angus-queso-philly-sub-large
Black Angus Queso Philly (Sub, Large)
Black Angus Queso Philly (Sub, Large) в Quiznos (Canada) содержит 990 ккал на заявленную порцию, 58.0 г белка и 40.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 990 kcal | 160 |
| Белки | 58.0 g | 9.4 |
| Углеводы | 104.0 g | 16.8 |
| в том числе сахара | 5.0 g | 0.8 |
| Жиры | 40.0 g | 6.5 |
| в том числе насыщенные | 12.0 g | 1.9 |
| Клетчатка | 8.0 g | 1.3 |
| Соль | 10.23 g | 1.65 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 175 минут быстрой ходьбы или 91 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 50% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 170% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Quiznos (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Beef Swiss Melt (Sub, Medium)
980 ккал на порцию
Traditional (Sub, Large)
1 020 ккал на порцию
Baja (Chicken Sub, Large)
1 020 ккал на порцию
Classic Club (Sub, Large)
960 ккал на порцию
Meatball (Sub, Large)
1 020 ккал на порцию
Black Angus Steak (Sub, Large)
1 040 ккал на порцию
Все позиции Quiznos (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.